Igår plockade vi ner lådan med julsakerna från vinden, för nu är det dags att skapa lite mysstämning här hemma. Vi hade inte precis mängder av julpynt och jag vill inte heller ha massor med "krimskrams", men lite juligt ska det ändå vara.

Det blev en vända till Rusta och nu har vi lite roligare saker. Nu återstår bara själva pyntandet, och ikväll ska all vacker belysning tändas. Bilder kommer!
Nu blir det att åka till min älsklingsö vid havet och gå på julmarknad. Mysimys

Dagens konstaterande: Svtplay = kanonbra
Ja, jag gillar flera program som går på SVT har jag kommit på. De har helt klart en del bra på menyn, och det är perfekt att kunna se dem precis när jag vill.
Min lista på vad jag följer avslöjar ganska mycket om mina stora intressen. Vampyrerna hör dock inte till dessa... :D

Trädgårdsfredag
True Blood
Djursjukhuset
Playa del Sol (solresor och humor, stora intressen)
Lilla sportspegeln (ibland)
Trädgårdsapoteket
Fåret Shaun (hihi, nej då)

Program att prova:
Niklas mat

Nu ska jag hämta täcket, krypa ner i soffan och mysa till Djursjukhuset :)

Igår fick jag äntligen en glimt av mitt livsserum solen! Idag är det andra takter utomhus kan man lugnt säga, men det låter jag mig inte påverkas av. Jag har en rolig kväll att se fram emot. Jag ska arbeta med ett annat slags serum ikväll.

Jag ska ha en kundkväll nere på stan, tillsammans med mina "arbetskamrater".
Vi ska ha olika stationer, t.ex hudvård, kosttillskott, fotinpackning, massage-prova-på och make-up. Julklappstips och fika blir det också. En trevlig kväll :)

Nu blir det till att plocka fram glöggmuggar, material och äta en god lunch för att ladda upp mycket energi. Hoppas att er söndagkväll blir trevlig, och bor ni i Gävleområdet så är ni varmt välkomna på kundkvällen. Hör av er isåfall.

Nu blir det en gissningstävling för er i bloggen, på min bild som jag tog idag.
Såhär ser min hall ut, där jag bor tillsammans med... ja det är frågan.
Hur många personer tycker ni att skosamlingen tyder på? (Nej, jag har inte arrangerat, det ser alltid ut såhär). Såå.. bara att gissa på :D

Idag har jag varit barnvakt åt pojkvännens brorsdotter Emma. Jättemysigt!
Vi åt lite frukost. Hon åt nästan en hel rostad macka med två paprikaskivor på (glupskt barn...). Jag försökte locka med lite god frukt till ingen nytta. Jaja :)

Efter vi ätit byggde vi en hemskt snygg koja av stolar, påslakan och kuddar. Att ta sig in i kojan var dock inte det lättaste, fast den hade helt klart en viss mysfaktor och uppskattades starkt av katten. Självklart tog vi kort på mästerverket.

Resten av dagen ägnade vi åt att spela diverse sällskapsspel, skriva brev, busa med katten och äta sallad med pasta och tonfisk. Jag trodde inte att det fanns barn som gillar tonfisk men, ja, uppenbarligen! :)

Nu sitter jag här och väntar på att Rickard ska komma hem så vi, ÄNTLIGEN, kan åka och hämta vår bil! Det ska bli helt ljuvligt att åka i en fräschare upplaga som inte skramlar, rasslar och luktar unket. Jag tackar den bilen ödmjukast för att den fraktat mig runt utan att krångla, men nu är det dags för en uppgradering :)

Där inne sitter ett rovdjur och spanar...

Nu sitter jag här i soffan, avslappnad och go efter en skön massage idag. Eller ja, det är lite fel att säga massage för det skiljer sig så mycket från den klassiska massagen. Jag har varit på Bowenterapi.

Jag visste innan ungefär vad det skulle handla om, med väldigt lätt beröring och principen att "less is more". Och det var verkligen precis vad som gällde. Nu är inte det här något "hokus pokus", som det faktiskt kan låta, utan tvärtom en väldigt effektiv behandlingsform som gett många lindring av besvär och ett allmänt välbefinnande. Själv hoppas jag på att bli lite mer avkopplad, och hon får gärna utplåna mina allergibesvär också! Vi får se vad som händer... :D

Nästa fredag är det dags för nästa gång, för det brukar vara ungefär 3 gånger som behövs för att det ska vara effektivt. Och det är otroligt njutningsfullt att ligga nerbäddad under ett gosigt täcke med en elementvärmd filt under...

Hur är det med er, unnar ni er en skön massage ibland?

Jag har nog en av de sötaste katterna på jorden, men även en av de mest kräsna... Vi har kämpat för att hitta en god mat till henne, med ganska dystert resultat. Men nu tycks hon ha fastnat för en maträtt ändå! Självklart valde hon den dyraste av dem, tonfisk i räkgelé. Den lilla retstickan.

Och så vägrar hon ju att dricka ur vattenskålen, nej, för det ska vara vatten direkt ur kranen. Ungefär på den nivån är det, bortskämda lilla kissemisse :)

Jag är ganska väl insatt i vad som är nyttig kost och vad som är dåligt för kroppen. Det som tydligt är en av de största hälsoriskerna när det gäller maten är de härdade fetterna. De används bland annat för att öka hållbarheten på produkter, och finns i ett skrämmande stort antal livsmedelsprodukter.

De härdade fetterna ger upphov till bland annat inflammation i kroppen och bukfetma, och ökar risken för diabetes, cancer och hjärt- & kärlsjukdomar m.m. Det kan även föras över från mamman till fostret.

Jag för min del vill inte äta mat som förstör min kropp, och som kan ge mig sjukdomar och kanske till och med ett kortare liv. Det är helt enkelt inte värt att äta de där goda chipsen om jag ser till konsekvenserna av det. Men det är långt ifrån alla som väljer bort de skadliga produkterna, för det är så lätt att blunda för problemen. Det är ju inget man märker av direkt. Kroppen gör det men problemen kommer "upp till ytan" först efter ett tag. Då går det ofta inte ens att göra en koppling till varför problemet egentligen uppstod.

Dessutom så försöker många företag att vilseleda konsumenterna, och det är tyvärr lätt att luras. Jag önskar att jag inte behövde läsa innehållsförteckningen på precis allt jag handlar, men när det till och med finns härdade fetter i Russin (!) så är det ju ett måste att läsa för att inte, i god tro, handla skräp...

Det här är inget nytt och det har skrivits om det många gånger tidigare. Jag känner ändå att det knappast kan vara dumt att ta upp det ännu en gång, och hoppas att en tanke väcks hos er. Fakta kan ni söka efter för det är väldigt lätt att hitta. Eller så nöjer ni er med att veta om de stora riskerna och kanske åtminstone minskar på de skadliga produkterna. Här har ni fått en påminnelse.